¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA? Charo Sánchez

Charo Sánchez
La “autoestima” es la valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la base de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida.
La autoestima es el motor del pensamiento, es nuestra manera de percibirnos, va a funcionar en nuestra vida diaria como un filtro de lo que nos sucede, [...]

TIERRA TRÁGAME ¿QUÉ ES LA VERGÜENZA?

Charo Sánchez
La vergüenza se experimenta por un sentimiento de no ser bueno para algo o no ser suficientemente apto.
Este sentimiento implica la idea de defecto, algo que falta, que no es suficiente, o que no es adecuado, conlleva un sentimiento de inferioridad y una sensación de no ser querible o digno de respeto.
Las [...]

TALLER DE EMPODERAMIENTO LÉSBICO. 5 de marzo

TRABAJANDO LA VISIBILIDAD COMO CAMINO A LA FELICIDAD
¿Qué significa el empoderamiento lésbico?
Significa saber cuál es tu identidad. Saber lo que se es y querer serlo.
La identidad es importante para todo ser humano, por tanto es importante para las mujeres lesbianas, cuando tenemos una identidad personal propia, cuando pertenecemos a un grupo de referencia, es cuando [...]

Yoga en las escuelas

 Una escuela incluye el yoga en su proyecto educativo para mejorar los resultados académicos
Interesante noticia ¿nos estamos dando cuenta de cuáles son nuestras necesidades reales? El yoga enseñaria a los niños, no solo conocimiento y control sobre su cuerpo, sino conocimiento y control sobre su mente y sus emociones evitaría problemas de autoestima y motivación.
También [...]

Taller sobre Autoestima. Valencia

El propósito de este taller es fundamentalmente, explorar como la Autoestima  influye en nuestra forma de estar y actuar en la vida.
Objetivos del taller:

1. Adquirir conocimientos sobre qué significa la Autoestima.
2. Descubrir la importancia de la Autoestima en nuestro desarrollo personal
3. Incorporar técnicas que  ayuden al conocimiento  y aceptación de nosotros mismo.
4. Crear un [...]