Yoga en las escuelas

 Una escuela incluye el yoga en su proyecto educativo para mejorar los resultados académicos
Interesante noticia ¿nos estamos dando cuenta de cuáles son nuestras necesidades reales? El yoga enseñaria a los niños, no solo conocimiento y control sobre su cuerpo, sino conocimiento y control sobre su mente y sus emociones evitaría problemas de autoestima y motivación.
También [...]

¿Qué significa crecer?

¿qué  significa crecer? si ya somos suficientemente  mayores, adultos, …significa  conocernos, significa incorporar a nuestra consciencia no solo la imagen  de nuestro cuerpo y nuestra mente ,sino de nuestras emociones, de nuestra parte transcendetal y espiritua,l de nuestra pertenencia a lo universal, significa ser conscientes de nuestra totalidad, significa estar disponibles   para dar la respuesta [...]

Taller sobre Autoestima

Valencia, septiembre 2010
El propósito de este taller es fundamentalmente, explorar qué es la Autoestima y cómo influye en nuestra forma de estar y actuar en la vida.
Objetivos del taller:

1. Adquirir conocimientos básicos sobre qué es y cómo funciona la autoestima.
2. Descubrir la importancia de la autoestima en el desarrollo personal
3. Incorporar técnicas que  ayuden al [...]

Qué es el Yoga

El yoga está teniendo sin duda, una gran influencia en el mundo occidental, cada vez hay más gente que se interesa por esta forma de vida, cuyo origen milenario está en la tradición indú. el yoga es un sistema de vida completo que abarca todos los aspectos de las necesidades del ser humano, desde la [...]